Einsteigerkurs AIKIDO
Am 08.02.2020 findet ein neuer Anfängerkurs statt
Du bist herzlich eingeladen, die Elemente des Aikido kennenzulernen.
Das typisches Training wird mit traditionellen (japanischen) Elementen durchgeführt.
Die Halle wird zum Dojo für eine kurze Meditation, für die Gymnastik des Aikidos und für das Techniktraining
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Roll- und Fallschule - Bewegungsstrukturen im Aikido
- Haltetechniken
- Die Waffen des Aikido
- Die Etikette, Rituale und vieles mehr…
| Wo? | Fritz-Ulrich-Schule (ehm. Gerhart-Hauptmann-Schule), Karlstraße 104 Obere Turnhalle |
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| Wann? | Samstags 11.00 – 13:00 Uhr |
Letzte Infos:
- Das Training ist für alle geeignet, unabhängig von Fitnesstand. Das Sitzen oder Knien auf
- der Matte sollte jedoch keine Probleme bereiten.
- Bitte bringt bequeme Sportkleidung (lange Hosen) mit, Pantoletten für den Gang zur
- Matte und ggf. frische Socken für das Training.
- Auf „der Matte“ trainieren die meisten Aikidoka Barfuß!
Wenn Ihr noch Fragen habt, dann meldet Euch bitte unter: